מתודולוגיה
מטרת הפעילות , להכיר באופן הלמידה העצמי שלי בתחילת העבודה ולבדוק בסופה האם היה שינוי לטובה או לרעה באופן הלמידה .
תוך כדי בצוע העבודה התגבשה המטרה הסופית שהיא חקירת כל מהלך העבודה מתחילתו ועד סופו ובדיקה של שינויים שעברו באופן הלמידה שלי.
אוכלוסיית המחקר, מכיוון שאני חוקרת את תהליך הלמידה שלי אני חוקרת את עצמי.
מתודולוגיית המחקר הייתה של מחקר עצמי העוקב אחרי תהליך הלמידה שלי ונעזר באיסוף נתונים במשך כל העבודה.

שיטה וגישת מחקר:


העבודה הינה בעלת אופי מחקר עצמי . כשיומן למידה אישי, פתיחת בלוג, וגלישה באתרים מסוימים הם מקור הנתונים והם משקפים נקודת מבט אישית ופרשנית שלי לגבי אירועים שחוויתי במהלך העבודה.
איסוף הנתונים לא הוגדר בתחילת העבודה אלא מעט אח"כ ומאחר שהעבודה עוסקת בתהליך הלמידה העצמי שלי שהוא חלק ממשימת הקורס, מתייחס תהליך הניתוח לכל שלב ושלב בבניית העבודה המאפיינת את ההתפתחות האישית שלי בלמידה, הקשיים והתובנות.
המשוב בעבודה היה תמידי, בתחילת הקורס, אמצעו ועד סופו, ובכל חלק נבחנו הנתונים שהתקבלו.

איסוף הנתונים :
1. התבקשתי לרשום התרשמות לגבי אתרים שונים של "פיתוח גוף" ,הרישום נעשה במחברת דפים שנקראה "יומן הלמידה שלי" . החיפוש הראשוני לא היה מוגדר כלל, נרשמו רק תאריכי כניסה לאתר והתרשמות כללית.

2. לאחר החיפוש הראשון במחשב החלטתי לבחור כמה נתונים אותם אמלא בכל כניסה לאתר . הרגשתי שקביעת נתונים אלה יעזרו לי לזכור יותר את האתר מבחינה ויזואלית ומבחינת המידע המצוי בו. חזרתי חזרה לאתרים שמצאתי ביום החיפוש הראשון והכנסתי את הנתונים החדשים.
הנתונים הם :
- שם האתר
- תאריך כניסה לאתר
- זמן שהייה באתר
- ציון מ- 1-10 מבחינת עיצוב.
- הרגשה ראשונית שמשרה עלי האתר.

ביומן הלמידה :
יומן הלמידה התחיל מה- 21.3 עד ל 14.4 סה"כ 25 ימים .
כניסות :
21.3 - כניסה לשלושה אתרים.
23.3 - כניסה ל שני אתרים.
27.3 - כניסה לאתר אחד.
8.4 - כניסה לאתר אחד.
14.4 - כניסה לארבעה אתרים.


3. אחרי סגירת יומן הלמידה נראה לי לנכון לרכז את כל הנתונים בטבלה, והוספתי עוד כמה נתונים להערכת האתר . נתוני הטבלה הם:
- זמן שהייה
- התרשמות ראשונית
- איכות המידע
- צורות שונות של מידע ,קטעי וידאו ,מאמרים,תמונות וכדומה.
- עיצוב האתר
- הסחות דעת


4. השלב הבא היה לרכז את כל הנתונים בשני טבלאות, אחת המייצגת את אופי הלמידה לפני תחילת העבודה וטבלה שנייה מייצגת את אופי הלמידה לקראת סוף העבודה. שני הטבלאות מסכמות את יומן הלמידה ומכילות שישה אפיונים ללמידה עצמית לפי סקאגר (סקאגר,1984). האפיונים הם :
- קבלה עצמית
- כישורי תכנון למציאת פתרונות
- מוטיבציה פנימית
- הערכה פנימית
- פתיחות להתנסויות
- גמישות

ניתוח הנתונים :
ניתוח הנתונים נעשה בכמה שלבים ,כאשר :
- כשלב ראשון נלקחו כל נתוני יומן הלמידה ונרשמו בטבלאות המייצגות את השוני שחל בלומד בתחילת העבודה ובסוף העבודה לפי שישה קטגוריות המאפיינות את הלומד העצמי.
- שלב שני ,הינו שלב הנקרא ממצאים, בשלב זה כל נתון שהופיע בטבלה שאפיינה את השינוי שעברתי (טבלת סוף העבודה) הוכחה בטבלה חדשה,כאשר ההוכחות נמצאות ביומן הלמידה ומהספרות.
-
כלי המחקר :
הכלים שהשפיעו ועזרו במחקר.
- אני
- המחשב
- הסביבה הלימודית שלי (החדר שלי בבית).
- יומן הלמידה האישי והבלוג.
- המרצה דר' רפי דוידזון
- ששת המאפיינים של למידה עצמית
ממצאים :
בחרתי להציג קריטריונים ללמידה עצמית כהשוואה לנתונים מהעבודה המוכיחים את השינויים שחלו בי במהלך הסמינריון.

- קבלה עצמית : הלומד הוא בעל גישה חיובית כלפי עצמו ,גישה המבוססת על התנסות קודמת רחבה ומוצלחת והוא מאמין בעצמו כמי שיכול לעשות בגבולות יכולתו ולהצליח ,להשתפר ולשנות התנהגויות במידת הצורך (skager,1984).
* האתר ישראלבודי (האתר המושלם שלי ) מרכז בתוכו את כל הידע אותו אני שואפת לחקור בנושא "פיתוח גוף" ולכן יחזק את הגישה החיובית שלי ויהיה מתאים יותר ללמידה עצמית.
* אני מאמינה כי אין גבול ללמידה העצמית ותמיד אפשר ללמוד דברים חדשים,למידה לאורך החיים,סמינריון זה הוא רק צעד אחת בשלבים שלי לשיפור הלמידה שלי ולהצלחה בחקירת נושאים חדשים.


- כישורי תכנון למציאת פתרונות : הלומד מסוגל לאבחן את צרכיו הלימודיים ,לקבוע מטרות לאור צרכים אלה ולתכנן אסטרטגיות אפקטיביות להשגת מטרותיו. הלומד גם כיול להיעזר באחרים בכל שלב משלבי התכנון ,אך זאת משום שבחר לעשות כך (skager,1984).
* במהלך הלמידה יכולתי להשתמש בכל עזרה, דואר אלקטרוני,בלוג, פורומים,חברים,מאמרים מהעבודה,ומרצה.
*מאמרים שונים של ברינבוים ואחרים עזרו לי ללמוד כיצד ניתן לתכנן את הצעדים/ שלבים ללמידה עצמית.
* הבלוג עזר לי בתכנון העבודה, ובהערכה ומשוב תמידי על הנעשה ובכך יכולת לתקן ולשפר את הנעשה.

- מוטיבציה פנימית : הלומד הוא בעל מוטיבציה פנימית והוא ממשיך ללמוד גם בהיעדר פיקוח חיצוני . הוא מעוניין להמשיך ללמוד גם מחוץ ללימודים הפורמאליים ,מוכן לדחות סיפוקים מידיים על מנת להמשיך ללמוד (skager,1984).

* האתר "ישראלבודי" הינו אתר שמגביר את המוטיבציה הפנימית שלי כלומדת ומעודד אותי להמשיך ולחקור את הנושא.
* " מבוגרים הם על פי רוב תלמידים שבאו ללמוד מרצונם החופשי והם ינשרו אם הלימודים לא ישביעו את רצונם" (סלנט,1999), משפט זה מוכיח כי מוטיבציה פנימית הינה חשובה ביותר בלמידה עצמית והיא המפתח להצלחה .

- הערכה פנימית : הלומד מסוגל לפעול כסוכן הערכה של עצמו, להעריך את ביצועיו לאור הראיות שאסף בעצמו . הוא מבקש משוב מאחרים,אך מקבל אותו כנכון רק אם הוא מתאים לראיות שאסף אותם בעצמו (skager,1984).
* מאמרים שונים המלמדים על שלבי למידה, אופי למידה וכדומה ,יעלו את הערכה הפנימית של הלומד. לפי ארגלו וליין (1996 ), ללמידה במכוונות עצמית הבנתי כיצד לפתח את כישור הלמידה שלי, ולפי צימרמן ושנק ערכתי שלבים לביצוע חיפוש חומר\מידע מסוים.
* הבלוג הינו כלי למידה חשוב, הוא מסייע רבות להערכה הפנימית ומאפשר ללמוד על שלבי העבודה בכל רגע.


פתיחות להתנסויות : הלומד הוא סקרן, נכון לעמוד במצבם של אי –ודאות ודו- משמעות ,מעדיף את המורכב ,אוהב לשחק,נכון להיכנס לפעילויות חדשות ופתוח להתנסויות שהן פועל יוצא מלימודיו (skager,1984).
* ישנם אתרים שונים של פיתוח גוף שעוזרים להעריך את המידע שנמצא ולייצור מידע חדש. הנחות היסוד שניסח נואלס, חמישה עקרונות ללמידה אצל מבוגרים, עזרו לי להבין את תהליך הלמידה שלי כבוגרת ואת החשיבות להיפתח להתנסויות חדשות ולבסס התנסויות אלה כלמידה לאורך החיים.
* אתרים מסוימים כמו www.goofy.co.il , עולם השרירים , מעלים את הסקרנות ובכך מאפשר התעניינות בנושאים חדשים ובכך התרגול והניסיון משפרים את מיומנות הלמידה.

- גמישות : הלומד נכון לשנות את מטרות ואופני למידה , נכון להשתמש בגישה של חקר ,ניסוי וטעייה ,ובשעת כישלון אינו נסוג אלא מתמודד מתוך גישה מסתגלת.
* שינוי הלמידה העצמית שחל בי נבע גם מהאפשרות להיות גמישה לשינוי סביבת הלימוד שאני רגילה אליה הרבה זמן (למידה מול טלוויזיה).
* הגמישות מתאפיינת גם בשעות הלמידה, הייתי רגילה ללמוד בערב וכעת שיניתי זאת לשעות הבוקר,בשעות האלה אני הכי מרוכזת.




























דיון ומסקנות :
ג'והן הולט אמר, "למידה אינה תוצאה של הוראה ,אלא של סקרנות ופעילות של הלומד", משפט זה מסכם לדעתי את חשיבותה של הלמידה העצמית המקוונת. החשוב ביותר בתהליך הלמידה שלי היה ללמוד מתוך מוטיבציה פנימית גבוהה,רצון ללמוד והעשיר ידע ולא מתוך הכרח או משימה שהתבקשתי לבצע.
אני חייבת לציין שבתחילת העבודה המוטיבציה הפנימית שלי לבצע קורס זה הייתה נמוכה מאוד. נתקלתי בקשיים רבים שנבעו מחוסר ידע בסיסי של נושאי הקורס וחוסר חיבור הבנתי למשימות שניתנו במחשב כמו,פתיחת בלוג, קריאה והתעניינות בבלוגים של חברי הקבוצה.

ניתן בהחלט לומר שבמהלך העבודה עברתי תהליך למידה אישי שבו למדתי על איכות הלמידה שלי, הבנתי מדוע קשה לי להתרכז ומה עלי לעשות על מנת להגיע לתוצאות למידה טובות יותר. בנוסף למדתי להשתמש במחשב ולהגיע לחומר הרצוי מהר יותר ולמנוע כל הסחות דעת שמפריעות לי בתהליך הלמידה כמו: מסנגר, אימייל וקישורים מעניינים שמושכים אותך להיכנס ולבדוק את תוכנם.
למדתי רבות מהמאמרים על הדרך שבה אני יכולה ללמוד לבד אך אני חייבת לציין שהפנמתי זאת רק תוך כדי ביצוע העבודה ולא לפני. לדוגמא, בתחילת העבודה נתבקשתי לקרוא מאמרים רבים על למידה במכוונת עצמית ועוד, אך כשהתחלתי לבצע משימות שמאמרים אלו היו צריכים לבוא לעזרתי (כמו שלבי חשיבה מוקדמת,שלב ביצוע) לא השתמשתי בהם, לא הבנתי שהם הם הכלים החשובים שאמורים לכוון אותי בלמידה שלי לאורך כל החיים . במהלך ביצוע העבודה חזרתי לקרוא חלקים חשובים בעבודה והם נתנו לי כלים לבצע את המשימות שלי בצורה מאורגנת עם מטרה ברורה וכמובן אפשרות לתת משוב לעצמי ולתקן את הנכתב . הידע להבנה ושיפור הלמידה העצמית שלי היה מולי כל הזמן אך לא הבחנתי בו אך עם ישוום ההבנה תוך כדי כתיבה של הלמידה שלי הכול התבהר לי.
ניתוח שלבי הלמידה שלי גרם לתהליך הלמידה שלי לעלות שלב, הבלוג,שלא הבנתי את תכליתו בתחילת העבודה, איפשר לחזור לכל שלב למידה ועזר לי להבחין בקשיים ובטעויות שיכול להיות שללא הבלוג לא הייתי שמה לב אליהם.
בנוסף, סביבת הלימוד שלי השתנתה, מלמידה על המיטה עם טלוויזיה פתוחה עברתי לשולחן כתיבה מול קיר לבן, בעת כניסה למחשב לשם למידה המסנגר כובה ובכך צמצמתי את כמות הסחות הדעת שהיו מפריעים לי.
אני יכולה לומר שבסמינריון זה ההישג הגדול שלי הוא שלמדתי ללמוד ומכאן ההנעה הפנימית שלי ללמידה גדול יותר .
בעבודתי פיתחתי אסטרטגיות שונות שאני מפעילה בעת הלמידה, אני שולטת על תהליך הלמידה שלי ולא הוא שולט בי כמו בתחילת העבודה. אני מרגישה ביטחון רב כאשר ארצה או אתבקש לחקור חומר חדש לי, מסמינריון זה קיבלתי את הכלים הנכונים ללמידה שתמשיך לאורך החיים.

מתודולוגיה
מטרת הפעילות , להכיר באופן הלמידה העצמי שלי בתחילת העבודה ולבדוק בסופה האם היה שינוי לטובה או לרעה באופן הלמידה .
תוך כדי בצוע העבודה התגבשה המטרה הסופית שהיא חקירת כל מהלך העבודה מתחילתו ועד סופו ובדיקה של שינויים שעברו באופן הלמידה שלי.
אוכלוסיית המחקר, מכיוון שאני חוקרת את תהליך הלמידה שלי אני חוקרת את עצמי.
מתודולוגיית המחקר הייתה של מחקר עצמי העוקב אחרי תהליך הלמידה שלי ונעזר באיסוף נתונים במשך כל העבודה.

שיטה וגישת מחקר:


העבודה הינה בעלת אופי מחקר עצמי . כשיומן למידה אישי, פתיחת בלוג, וגלישה באתרים מסוימים הם מקור הנתונים והם משקפים נקודת מבט אישית ופרשנית שלי לגבי אירועים שחוויתי במהלך העבודה.
איסוף הנתונים לא הוגדר בתחילת העבודה אלא מעט אח"כ ומאחר שהעבודה עוסקת בתהליך הלמידה העצמי שלי שהוא חלק ממשימת הקורס, מתייחס תהליך הניתוח לכל שלב ושלב בבניית העבודה המאפיינת את ההתפתחות האישית שלי בלמידה, הקשיים והתובנות.
המשוב בעבודה היה תמידי, בתחילת הקורס, אמצעו ועד סופו, ובכל חלק נבחנו הנתונים שהתקבלו.

איסוף הנתונים :
1. התבקשתי לרשום התרשמות לגבי אתרים שונים של "פיתוח גוף" ,הרישום נעשה במחברת דפים שנקראה "יומן הלמידה שלי" . החיפוש הראשוני לא היה מוגדר כלל, נרשמו רק תאריכי כניסה לאתר והתרשמות כללית.

2. לאחר החיפוש הראשון במחשב החלטתי לבחור כמה נתונים אותם אמלא בכל כניסה לאתר . הרגשתי שקביעת נתונים אלה יעזרו לי לזכור יותר את האתר מבחינה ויזואלית ומבחינת המידע המצוי בו. חזרתי חזרה לאתרים שמצאתי ביום החיפוש הראשון והכנסתי את הנתונים החדשים.
הנתונים הם :
- שם האתר
- תאריך כניסה לאתר
- זמן שהייה באתר
- ציון מ- 1-10 מבחינת עיצוב.
- הרגשה ראשונית שמשרה עלי האתר.

ביומן הלמידה :
יומן הלמידה התחיל מה- 21.3 עד ל 14.4 סה"כ 25 ימים .
כניסות :
21.3 - כניסה לשלושה אתרים.
23.3 - כניסה ל שני אתרים.
27.3 - כניסה לאתר אחד.
8.4 - כניסה לאתר אחד.
14.4 - כניסה לארבעה אתרים.

3. אחרי סגירת יומן הלמידה נראה לי לנכון לרכז את כל הנתונים בטבלה, והוספתי עוד כמה נתונים להערכת האתר . נתוני הטבלה הם:
- זמן שהייה
- התרשמות ראשונית
- איכות המידע
- צורות שונות של מידע ,קטעי וידאו ,מאמרים,תמונות וכדומה.
- עיצוב האתר
- הסחות דעת



4. השלב הבא היה לרכז את כל הנתונים מהטבלה המסכמת של יומן הלמידה בטבלה שמכילה שישה אפיונים ללמידה עצמית של סקאגר (סקאגר,1984). האפיונים הם :
- קבלה עצמית
- כישורי תכנון למציאת פתרונות
- מוטיבציה פנימית
- הערכה פנימית
- פתיחות להתנסויות
- גמישות

כלי המחקר :
הכלים שהשפיעו ועזרו במחקר.
- אני
- המחשב
- הסביבה הלימודית שלי (החדר שלי בבית).
- יומן הלמידה האישי והבלוג.
- המרצה דר' רפי דוידזון
- ששת המאפיינים של למידה עצמית


דיון ומסקנות :
ג'והן הולט אמר, "למידה אינה תוצאה של הוראה ,אלא של סקרנות ופעילות של הלומד", משפט זה מסכם לדעתי את חשיבותה של הלמידה העצמית המקוונת. החשוב ביותר בתהליך הלמידה שלי היה ללמוד מתוך מוטיבציה פנימית גבוהה,רצון ללמוד והעשיר ידע ולא מתוך הכרח או משימה שהתבקשתי לבצע.
אני חייבת לציין שבתחילת העבודה המוטיבציה הפנימית שלי לבצע קורס זה הייתה נמוכה מאוד. נתקלתי בקשיים רבים שנבעו מחוסר ידע בסיסי של נושאי הקורס וחוסר חיבור הבנתי למשימות שניתנו במחשב כמו,פתיחת בלוג, קריאה והתעניינות בבלוגים של חברי הקבוצה.

ניתן בהחלט לומר שבמהלך העבודה עברתי תהליך למידה אישי שבו למדתי על איכות הלמידה שלי, הבנתי מדוע קשה לי להתרכז ומה עלי לעשות על מנת להגיע לתוצאות למידה טובות יותר. בנוסף למדתי להשתמש במחשב ולהגיע לחומר הרצוי מהר יותר ולמנוע כל הסחות דעת שמפריעות לי בתהליך הלמידה כמו: מסנגר, אימייל וקישורים מעניינים שמושכים אותך להיכנס ולבדוק את תוכנם.
למדתי רבות מהמאמרים על הדרך שבה אני יכולה ללמוד לבד אך אני חייבת לציין שהפנמתי זאת רק תוך כדי ביצוע העבודה ולא לפני. לדוגמא, בתחילת העבודה נתבקשתי לקרוא מאמרים רבים על למידה במכוונת עצמית ועוד, אך כשהתחלתי לבצע משימות שמאמרים אלו היו צריכים לבוא לעזרתי (כמו שלבי חשיבה מוקדמת,שלב ביצוע) לא השתמשתי בהם, לא הבנתי שהם הם הכלים החשובים שאמורים לכוון אותי בלמידה שלי לאורך כל החיים . במהלך ביצוע העבודה חזרתי לקרוא חלקים חשובים בעבודה והם נתנו לי כלים לבצע את המשימות שלי בצורה מאורגנת עם מטרה ברורה וכמובן אפשרות לתת משוב לעצמי ולתקן את הנכתב . הידע להבנה ושיפור הלמידה העצמית שלי היה מולי כל הזמן אך לא הבחנתי בו אך עם ישוום ההבנה תוך כדי כתיבה של הלמידה שלי הכול התבהר לי.
ניתוח שלבי הלמידה שלי גרם לתהליך הלמידה שלי לעלות שלב, הבלוג,שלא הבנתי את תכליתו בתחילת העבודה, איפשר לחזור לכל שלב למידה ועזר לי להבחין בקשיים ובטעויות שיכול להיות שללא הבלוג לא הייתי שמה לב אליהם.
בנוסף, סביבת הלימוד שלי השתנתה, מלמידה על המיטה עם טלוויזיה פתוחה עברתי לשולחן כתיבה מול קיר לבן, בעת כניסה למחשב לשם למידה המסנגר כובה ובכך צמצמתי את כמות הסחות הדעת שהיו מפריעים לי.
אני יכולה לומר שבסמינריון זה ההישג הגדול שלי הוא שלמדתי ללמוד ומכאן ההנעה הפנימית שלי ללמידה גדול יותר .
בעבודתי פיתחתי אסטרטגיות שונות שאני מפעילה בעת הלמידה, אני שולטת על תהליך הלמידה שלי ולא הוא שולט בי כמו בתחילת העבודה. אני מרגישה ביטחון רב כאשר ארצה או אתבקש לחקור חומר חדש לי, מסמינריון זה קיבלתי את הכלים הנכונים ללמידה שתמשיך לאורך החיים.

תובנות לגבי תהליך הלמידה שלי בסמינריון זה.

בראייה לאחור, כאשר רוב העבודה נמצאת מאחורי אני מבינה את הקשיים והייאוש שעברתי ומדוע המושג "מוטיבציה פנימית " הוא נתון חשוב ביותר להצלחת העבודה .

כאשר נתבקשתי לבחור קורס סמינריון ונודע לי שאכול לבחור קורס שבו לא אצטרך לבוא למכללה אלא לבצעו מהבית בזמן שלי , שמחתי מאוד ולא רק שבחרתי בו אלא שכנעתי את כל חברי כיתתי לבחור בו .
בכנות מלאה אומר שמהר מאוד התחרטתי על בחירה זו.
למרות מאמציו של המרצה לתת לנו הבנה במושגים כמו ,למידה מרחוק,למידה מקוונת וכדומה לא הבנתי למה הוא מתכוון, לא הבנתי לאן הוא מנסה להוביל אותנו, והיו כמה פעמים שאני זוכרת שאמרתי לו "זה הקורס הכי קשה שהיה לי מהשנה הראשונה" .
המושגים הנלמדים היו חדשים לגמרי בשבילי והנושא "למידה עצמית" משום מה נראה לי לא מובן ואפילו לא נושא ללמידה . כיום אני יודעת שהבעיה של חוסר ההבנה שלי נבעה מכך שלא היה לי מושג שאפשר לחקור וללמוד את הלמידה העצמית שלי ובכלל ומצב זה הוביל אותי לבלבול, ייאוש, ומוטיבציה אפסית להמשיך את הקורס מיותר לציין שבחיי אף פעם לא הפסקתי שום משימה באמצע. לטובת המרצה אומר כי הוא ניסה להוציא אותי המון פעמים מהבלבול בו הייתי נמצאת אך ללא הועיל. פשוט לא הבנתי מה אני צריכה לעשות בקורס הזה.
בנוסף לקושי הרבה שהיה בהתחלה נתבקשנו לפתוח בלוג, פעם ראשונה שנתקלתי במושג "בלוג" ,ולתקשר עם אנשים שאני ממש לא מכירה ואת האמת ועם כל הכבוד אין לי זמן ועניין להכיר, ולכן התחברנו כל הכיתה (של החנ"ג ) לבלוגים אחד של השני .
אני חושבת שנפל לי האסימון כאשר חיפשתי במחשב חומר בנושא "הערכת מידע באינטרנט" ומצאתי מלא חומר , חשבתי לעצמי ," ואיי יש הרבה חומר,ממש חוקרים ולומדים את הנושא הזה" . ואז הבנתי שיש חומר רב לא רק על מידע רב אלא גם על איך למצוא את המידע ואיך להעריך אותו.
אולי זה נראה ברור לכולם אך לי זה היה חידוש, איך מעריכים מידע? איך חוקרים למידה עצמית? או למידה מרחוק.

המוטיבציה הפנימית שלי עלתה וזה התבטא בכך שכמעט ויתרתי על הקורס אך אמרתי שאני מוכנה לאתגרים חדשים ונלחמת בחוסר ידע הזה שיש לי בנושא .
אני מבינה עכשיו שההתחלה של הקורס הייתה לי כל כך לא ברור ולא מתאימה לאופי הלמידה שלי או לאופי ששלי כסטודנטית.
אני חושבת שכמעט נשרתי מהקורס בגלל הבלבול שהיתי נמצאת בו בהתחלה וחוסר הידע הבסיסי של נושא הקורס והמוכנות שלי לקורס כזה . לפי המאמר של עמי סלנט ( ) "גורמי ההנעה של תלמידים ..." נראה כי התלמידים נושרים מהקורסים המתוקשבים מרצונם החופשי ולא בגלל תנאי הכבדה וקושי של הקורסים.
אני מסכימה עם משפט זה, כל משימה שניתנה לנו עשיתי, לקרוא מאמרים לרשום מסקנות, לא זה הייתה הבעיה אלא חוסר הבנת הנושא הכללי שאפפה אותי.

במאמר של עמי סלנט מופיעים פתרונות אפשריים להגברת המוטיבציה במהלך הקורס המתוקשב שהיו יכולים לעזור לי הרבה (במבט לאחור) והם :

1." רצוי להכיר את התלמיד או סטודנט בתקשורת פנים אל פנים עוד לפני תחילת הקורס וע"י הכרות עם הביוגרפיה האישית של התלמיד" .
בתחילת הקורס ישבנו כל הכיתה וחולקו לנו דפים שבהם התבקשנו לרשום מהי אוריינות מידע? מהי למידה מרחוק? אני חושבת שהתשובות שלי בדף הזה כבר הראו בעיה כלשהי, חוסר הבנה של השאלות ,על אחת מהשאלות לא עניתי מחוסר ידע. לדעתי היה מקום לשבת לשיחה אישית מההתחלה ולראות היכן הסטודנט נמצא.

2. " אם התלמיד מגלה סימנים של חוסר הנעה במהלך הקורס,אין לחכות לסוף הקורס ואין להמתין, יש לטפל בכך כבר מתחילת הדרך, מתחילת הקורס".
שוב אומר כי המרצה ניסה לעזור בכל דרך, אך היו יותר מידי דברים חדשים בתחילת הקורס, כך שהבלבול היה גדול מידי.
אני חייבת לציין כי המוטיבציה הנלהבת של המרצה הייתה גדולה כל כך שממש הרגשתי לא נוח עם הבלבול בו אני נמצאת, כמה שהוא ניסה לעזור הבסיס לא היה מובן ולכן נראה שכל צעד משם לא היה מובן.

מה שניצח בסוף זה המשמעת החזקה שלי, המוטיבציה הפנימית והחיצונית שלא נתנה לי להרים ידיים ועודדה אותי לעמוד מול אתגרים וכישלונות ולהמשיך .
אני חייבת לציין שנוכחות המרצה בשבילי הייתה הכרחית להצלחת הקורס.
אני מאמינה שאם בהמשך לימודיי יהיה לי קורס דומה אני אהיה הרבה יותר מוכנה ומצוידת בכלים המתאימים .
לאט ועם המון סבלנות שלי ושל המרצה ועם עזרת הפגישות האישיות המוטיבציה גברה
והרצון העז להצליח גבר על הכול.

המשך יומן הלמידה

מאפייני לומד עצמאי
סיכום יומן הלמידה שלי: ׁ רפי זה מופיע בתור טבלה )
קבלה עצמית
מכירה בעצמי כלומדת מתחילה, ומוכנה לכל הפתעה.
אני בעלת גישה חיובית כלפי עצמי ומאמינה שלמרות הניסיון הקצר,אצליח.

כישורי תכנון למציאת פתרונות
קביעת מטרה\שאלה לקראת תחילת העבודה
מארגנת לי את השעות ללימוד העצמי.
מוטיבציה פנימית
מעיפה כל גורם הסחה לפני תחילת העבודה על מנת להתרכז בנעשה.
בוחרת בנושא שיעניין אותי.
מכבה את הטלוויזיה לפני תחילת העבודה.
ללא פיקוח נכנסת למחשב להעשיר ידע .
יש בי רצון לדעת יותר בתחום שלי.
נקיטת יוזמה ורצון לשלוט בתחום בו אני עוסקת.
הערכה פנימית
אני מעריכה את הצעדים שלי ומתאימה עצמי להמשך הדרך.
אוספת מידע,מסננת אותו,ולוקחת את המתאים לי ביותר.
פתיחות להתנסויות
שינוי מטרות תוך כדי ביצוע העבודה.
נכנסת לאתרים שהמליצו לי חברים.
משנה את אופני הלמידה על מנת להוריד את הסחות הדעת מסביב.
גמישות
מתאימה עצמי למכשולים והצלחות בדרך.
משנה דרכי למידה,בהתאם ללמידה.
מקבלת עצות מחברים לעבודה.
משנה סביבה לימודית בהתאם למוטיבציה הלימודית שלי.

צעדים להערכת הלמידה העצמית שלי. (מופיע כתרשים מעגלי יפה)

צעד 1-
ניתוח מצב התחלתי

צעד 2 –
קביעת מטרות ייחודיות.

צעד 3 – התאמת המטרות להמשך הפעילות
צעד 4 –
קביעת תכנית פעילות,וביצועה
צעד 5 –
הערכה

צעד 1 : הערכה, וניתוח של תחילת העבודה: הערכת כמות הסחות הדעת והחלטתי האם לנטרלם (השארת טלוויזיה ומסנגר דלוק),ועפ"י זה נקבעת המשך עבודה איכותי וארוך או קצר וצולע. האם אני בעלת מוטיבציה ללמידה? האם נכנסתי למחשב עם שאלה מוגדרת, או "נראה מה יהיה בהמשך" ?
צעד זה חשוב מאוד, הוא יכול לצפות את יעילות הלמידה והצלחת הלמידה העצמית.

צעד 2 +3 : ישמשו ליישום תוכנית הלמידה תוך התאמה לצרכים הלימודיים שלי ולמטרות שלי שהם יכולות להיות מטרות לטווח קרוב (מענה על שאלה) או לטווח רחוק
(מציאת אתר מעניין שישמש אותי בהמשך).
צעד שלוש הוא בנוסף בדיקת אופי הלמידה והאם היא מתנהלת כמתוכנן או יש שינוי בדרך אל המטרה .
צעד 4 – ביצוע הפעילות על ידי חיפוש באתרים שונים,על ידי סינון מידע,העלאת שאלות חדשות וכניסה לקישורים שונים.
צעד 5- משוב על עצמי (לפי החצים,נעשה כמעט בכל צעד) והערכה של הצעדים שננקטו, האם הגעתי למטרה שרציתי ? אם לא חוזרים לצעד הראשון וחוזר חלילה.

יומן הלמידה שלי - תיקונים והוספות


נדרשתי לחקור את אופי הלמידה שלי כשהפעילות הראשונה למחקר זה הייתה שיטוט באינטרנט בחיפוש אחר אתרי פיתוח גוף . מחקר זה היה מתועד ביומן בו אני רושמת התרשמות שלי לגבי כול אתר אליו אני נכנסת.


אתרים אליהם נכנסתי :



תאריך 21.3. - LBC- פיתוח גוף ותזונה .
החלטתי לגשת למחשב ולהתחיל לחפש אתרים מעניינים של פיתוח גוף, אתר זה הוא האתר הראשון שנכנסתי אליו. אזכיר שוב שהגעתי לאתר זה ע"י מונע חיפוש וואלה.
תחושה ראשונית לא נעימה , האתר נותן תחושה שאני לא רצויה שם .
יש צורך להירשם מה שמגביר את הרצון לנטוש את האתר. אין לי זמן לתהליך ההרשמה, וכך מצאתי עצמי נוטשת את האתר הזה לטובת חיפוש אתר אחר.
5 דק' שהייה באתר.


- GOOFY ,
אתר ידידותי וקל לשימוש , נראה כי הרושם הראשוני של האתר מאוד משפיע על המשך הלמידה שלי. אני משוטטת באתר ואינני יודעת בדיוק מה אני מחפשת, ליבנתים נראה כי אני מתרשמת מאתרים שונים המייצגים את הנושא "פיתוח גוף".
באתר זה כל אחד יכול לרשום הערות על תוכן האתר ולהתכתב עם אנשים ברשת.
ניתן גם להירשם אך זה לא חובה. עמוד הבית מחולק לכותרות כך שהרגשתי סדר בחומר העיוני.
15 דק' שהייה.
אתר האינדקס "אתרים לפיתוח גוף" עזר לי להגיע לרעיון ,חיפוש אחר האתר המושלם . אני חייבת לציין שלא ידעתי שיש אתרים המרכזים אתרים בעלי נושא משותף.
בעבודתי בחדר כושר אני נשאלת שאלות רבות בנושא פיתוח הגוף ,כך שהשימוש במחשב בחיפוש אחר חומר חדש או תשובות לשאלות הוא רב.
החלטתי לנצל את העובדה שאני מתרשמת מאתרי פיתוח גוף ולנצל זאת לחפש אתר מושלם שיענה לכול צרכי ,שכול פעם שאחפש תשובה לשאלה אדע שבאתר זה יש את החומר הכי חדיש ,הכי מעניין והכי איכותי.

עכשיו כאשר לשיטוט בין האתרים יש מטרה ,יש כיוון (חיפוש אחר באתר המושלם ) הכול נראה אחרת .
- אני יותר ממוקדת במטרה .
- יש לי יותר מוטיבציה לחפש אתר מעניין ,הרי זה יעזור להעשיר את הידע שלי.
- אני מצליחה לתעד את התהליך ביומן הלמידה שלי.
- אני יכולה להעריך את הלמידה שלי יותר בדיוק (כשיש מטרה).
- אני יותר ניהנת מהתהליך הלמידה.



- תוסס ,אינדקס אתרים לפיתוח גוף.

אתר זה מכיל בתוכו אתרים שונים הנוגעים בנושא "פיתוח גוף".
כל אתר שמופיע מדורג ע"י כמות הגולשים. יש תקציר על כול אתר ותמונה של עמוד הבית.
האתר עזר לי להגיע ביעילות רבה יותר לאתרים שונים ,שאולי לא הייתי מגיעה אליהם ללא אתר זה . בנוסף כמו שרשום למעלה אתר זה שינה את מטרת השיטוט באינטרנט.
לאתר זה נכנסתי מידי פעם במשך הלמידה שלי .



23.3 - SPORTOLOGY – ספורטולוגיה.

לאתר זה הגעתי דרך האתר "אינדקס אתרים לפיתוח גוף".
פורום עם גלריית תמונות מדהים. עמוד הבית היה מרשים ומשך אותי להיכנס .
האתר מעט מסייח את הדעת מפני שהוא מלא דברים מעניינים. בעודי חוקרת את האתר הזה גיליתי כמה דברים על הערכת הלמידה שלי . הבעיה היא הסחת דעת .
אני חייבת לציין שהאזור בבית בו אני לומדת הוא המיטה ,ומול המיטה נמצאת הטלוויזיה, והיא רוב הזמן דולקת .
אתר זה היה ממש מעניין אך לא הצלחתי להתרכז במה שאני עושה וקוראת . עצרתי לרגע, וניסיתי להבין את הבעיה של חוסר הריכוז.
הגעתי לכמה תובנות :
אם אני לומדת עם טלוויזיה דלוקה איכות הלמידה שלי יורדת פלאים.
עצם זה שאני מכבה את הטלוויזיה ומקדישה את כל תשומת הלב ללימודים מראה לי שהדבקות במטרת הלמידה גדולה יותר ואיכות הלמידה טובה יותר.
נראה כי כלי הערכה של עצמי הם : ( גורמים הקובעים את איכות הלמידה שלי)
1. כיביתי את הטלוויזיה או לא.
2. מנותקת מהמסנגר.
3. החלטה מראש כמה זמן אני מקדישה למחשב.
4. האם יש לי שאלה מוגדרת או שזה יתברר תוך כדי עבודה.
5. האם פתיחת המחשב למטרת העבודה תוכננה מראש או " המחשב דלוק אז בוא נבדוק...."

האתר נותן ייעוץ בנושאים שונים.
15 דק' שהייה


- פיתוח גוף ,מאמרים , GETBIG

על אתר זה המליצו לי חברים לעבודה , צוות מדריכי חדר הכושר בו אני עובדת.
בינינו חברי הצוות אנחנו מדברים על אתרים מעניינים שיש שם חומר מגוון בנושא חדר הכושר . כמובן שכל אחד מוצא את האתר שמדבר אליו. אני מחפשת אתרים עם מאמרים איכותיים ,המתאמנים מדברים על אתרים בעלי תמונות ופרסומות לתוספי מזון. אחרים אוהבים לשוחח עם אנשים שמתאמנים כמוהם ומחליפים חוויות.

האתר מעניין ומחולק לתתי נושאים , שזה בשבילי סדר .
לא ברור לי כל כך מי כותב את המאמרים ,לא נראה מקורה טוב לחומר עיוני , ולכן לא אבחר בו כאתר המושלם.
העיצוב ברמה די טובה.
6 דק' שהייה


27.3 – "עקרונות האימון לפיתוח גוף ופיתוח כוח מרבי "

יותר מידי מידע בעמוד הבית ,נותן הרגשה של בלגן ,גודש אינפורמציה.
דבר נוסף שהפריע לי שיש המון קישורים לאתרים אחרים ואני מתוך סקרנות נכנסת לשם וזה רק מעקב אותי במטרתי.
5 דק' שהייה








8.4 - ISRAELBODY .

האתר המועדף עלי
למרבה הפתעתי נראה כי אף פעם לא הקדשתי מחשבה במציאת אתר מועדף שאליו אכנס לחיפוש חומר.
החיפוש שלי תמיד היה חיפוש במנועי חיפוש -GOOGLE , וב-WALLA , והחומר שנפל לידי ברבע שעה הראשונים איתו עבדתי ,מכיוון שהתעייפתי מהחיפוש וכבר לא היה לי כוח לקרוא את החומר אותי מצאתי . וכך איכות הלמידה שלי הייתה יורדת.

אתר מעניין ומקצועי .
אתר הבית מסודר ומאורגן ,הנושאים מופיעים כתתי נושאים.
האתר נוגע בכל נושא הקשור לפיתוח גוף , מגוון רחב של אינפורמציה והשיטוט באתר נוח ומובן ,ניתן להירשם כחבר באתר .
30 דק' שהייה


14.4 פיתוח גוף ויקיפדיה .

הכניסה לאתר זה לא הייתה מתוכננת, המחשב היה לידי אז החלטתי לבדוק עוד אתרים.
יכול להיות שחוסר התכנון ואלי גם החשק השפיע על הרגשתי כלפי אותו אתר .
האתר יבש מאוד ,נתן לי הרגשה של אווירה לימודית בכיתה.
האתר לא מפתח נושאים חשובים ,הכול נאמר בקצרה.
אין תמונות יפות ,אין נושאים מודרניים . נראה לי שלא אכנס לאתר זה לשום מטרה .
זמן שהייה ,3 דק'.



- אתר מרכז הספורט – מאמרים לפיתוח גוף .
לאתר זה הגעתי דרך ידיד שמתאמן שם.
אתר של אוניברסיטת בן-גוריון , המאמרים נראים כגזרי עיתון ישן (שחור לבן).
גם אתר זה משרה אווירה לימודית.
האתר מתאים יותר לאלו שמתאמנים במרכז הספורט משום שהוא מדבר על המדריכים והלו"ז של המקום ,כך שאני מאוד השתעממתי .
זמן שהייה 4 דק'.

- מרכז הדיאטה והרזיה ופיתוח גוף

נראה כי האתר דוחף יותר לכך שאנשים יצרו קשר וישלמו לפגישות ייעוץ.
החומר שם אינו איכותי ומעניין ,רשום הרבה בגוף ראשון "אני חושב..." "אני מבטיח"....
ההרגשה ששומרים ממך את המידע החשוב על מנת שתרצה לעשות פגישת ייעוץ והיועץ כבר יעשה עליך כסף.
ממש לא אהבתי את האתר . זמן שהייה 6 דק'.


- עולם השרירים – פיתוח גוף כושר ושרירים.

אתר נחמד ומעניין מאוד ,מאורגן ומזמין לקרוא, מכיל חומר איכותי ,ומגוון רב של נושאים.
יש תמונות צבעוניות ויפות .

מעגל החיפוש :

אני חייבת לציין כי כאשר עשיתי את מעגל החיפוש זה הזכיר לי בחירה של בן זוג \ בחור באתר הכרויות . נותנים נתונים בסיסים לחיפוש כמו ,גיל ,גובה , אח"כ מקבלים מגוון של בחורים שנענים לדרישות שרשמתי ,ואז מגיע שלב ההתרשמות הראשונית .
גם כאן יש שני אפשרויות ,אם הוא מעניין ומסקרן ממשיכים לדבר ולהתעניין אחד בשני ואולי זה יוביל לבחירת הגבר הנכון (האתר המושלם) ,ואפשרות שנייה היא שהבחור משעמם ולא מעניין ,ואז אנחנו חוזרים להתחלה ,חיפוש אחר בחור חדש.

האתר המתאים ללמידה העצמית שלי ,האתר המושלם :

1. אתר מאורגן ,מחולק לנושאים.
2. אתר שנותן חומר איכותי וחדשני ,ומתעדכן תמיד בחומר חדש.
3. אתר מעניין ,נוח לשימוש, עם עיצוב וגרפיקה טובה .
4. מבחר רב של העברת ידע – תמונות ,מאמרים ,וידאו.
5. אתר שיגרום לי להתעניין בנושאים חדשים .

האם למדתי משהו חדש מהתהליך?

חשבתי תחילה שלא למדתי דבר ,אך כאשר העמקתי לחשוב הבנתי המון על הלמידה שלי , ועל היכולת לשפר אותה ולהעלות את המוטיבציה הפנימית שלי .
לא שמתי לב אך אני מאוד לא מרוכזת כאשר אני לומדת, כל דבר יכול להסיט אותי לגמרי מתהליך הלמידה , טלוויזיה דלוקה, הרגשת רעב ,מסנגר דלוק , מחשבה מטרידה, הכול מסיט ממטרת הלמידה.
אני חושבת שהיום אני מבינה יותר כיצד אוכל לשפר את הלמידה ולצמצם עד אפס את הגורמים המסיחים את דעתי.

ההגעה לאתר המושלם לא הייתה קלה ,החיפושים לא היו כל –כך ארוכים ,אבל היה מעייף לחקור כל אתר.
דרך הלמידה ,החיפוש אחר אתר זה גיליתי אתרים חדשים שאף פעם לא הגעתי אליהם,גיליתי דברים חדשים בתוך אתרים בהם ביקרתי אך לא העמקתי בהם.
דברים חדשים בהם הבחנתי שלפני לא טרחתי לבדוק :
1. לבדוק מי האחראי על הקמת האתר.
2. מי כותב את המאמרים.
3. באיזה שנה הם פורסמו.
4. איזה שירותים נוספים מציע האתר (תזונאים , מאמנים פרטיים ,מומחים בתוספי תזונה).

תהליך הלמידה החדש גרם לי להסתכל על הכול בצורה שונה ומלומדת יותר.

יומן הלמידה שלי


נדרשתי לחקור את אופי הלמידה שלי כשהפעילות הראשונה למחקר זה הייתה שיטוט באינטרנט במטרה לחקור את אופי הלמידה שלי . מחקר זה היה מתועד ביומן בו אני רושמת התרשמות שלי לגבי כול אתר אליו אני נכנסת.


אתרים אליהם נכנסתי :

המטרה בכול הכניסות לאתרים היה חיפוש אחר אתר שיכיל חומר מעניין ואיכותי ,עם אינפורמציה בצורה שונה ,וידאו ,תמונות ,מאמרים . אתר שיכיל את כול הנושאים הסובבים אחר פיתוח גוף. השוטטות במחשב אחר תשובות גורמת לי לאבד המון זמן עבודה ולפעמים מסיטות אותי ל"מטרות אחרות".
תוך כדי בניית היומן הגעתי להבנה חשובה מאוד שאני מאוד נתונה להסחות דעת בזמן הלמידה העצמית.
בכיתה ,אתה מול המורה ואין כל כך מה לעשות חוץ מלהקשיב לו וללמוד.
אך כאשר אני בבית שלי מול המחשב (והטלוויזיה לפעמים דולקת ) קשה לי להתרכז. אם אני מגיעה לאתר אותו אני צריכה די פשוט בשבילי להגיע לחומר העונה על השאלה שלי ולקרוא , אך אם אני צריכה להתחיל לחפש את התשובה כמעט בטוח שחלק רב מהזמן יעבור בשוטטות באינטרנט. לפעמים אני אפילו שוכחת למה נכנסתי למחשב.



21.3. - LBC- פיתוח גוף ותזונה .

תחושה ראשונית לא נעימה , האתר נותן תחושה שאני לא רצויה שם .
יש צורך להירשם מה שמגביר את הרצון לנטוש את האתר. אין לי זמן לתהליך ההרשמה ...נטשתי.
5 דק' שהייה באתר.


- GOOFY ,
אתר ידידותי וקל לשימוש .
כל אחד יכול לרשום הערות על תוכן האתר ולהתכתב עם אנשים ברשת.
ניתן גם להירשם אך זה לא חובה. עמוד הבית מחולק לכותרות כך שהרגשתי סדר בחומר העיוני.
15 דק' שהייה.

- תוסס ,אינדקס אתרים לפיתוח גוף.

אתר זה מכיל בתוכו אתרים שונים הנוגעים בנושא "פיתוח גוף".
כל אתר שמופיע מדורג ע"י כמות הגולשים. יש תקציר על כול אתר ותמונה של עמוד הבית.
האתר עזר לי להגיע ביעילות רבה יותר לאתרים שונים.


23.3 - SPORTOLOGY – ספורטולוגיה.

פורום עם גלריית תמונות מדהים. עמוד הבית היה מרשים ומשך אותי להיכנס .
האתר מעט מסייח את הדעת מפני שהוא מלא דברים מעניינים.
האתר נותן ייעוץ בנושאים שונים.
15 דק' שהייה


- פיתוח גוף ,מאמרים , GETBIG

האתר מעניין ומחולק לתתי נושאים , שזה בשבילי סדר .
לא ברור לי כל כך מי כותב את המאמרים ,לא נראה מקורה טוב לחומר עיוני.
העיצוב ברמה די טובה.
6 דק' שהייה


27.3 – "עקרונות האימון לפיתוח גוף ופיתוח כוח מרבי "

יותר מידי מידע בעמוד הבית ,נותן הרגשה של בלגן ,גודש אינפורמציה.
דבר נוסף שהפריע לי שיש המון קישורים לאתרים אחרים ואני מתוך סקרנות נכנסת לשם וזה רק מעקב אותי במטרתי.
5 דק' שהייה


8.4 - ISRAELBODY .

אתר מעניין ומקצועי .
אתר הבית מסודר ומאורגן ,הנושאים מופיעים כתתי נושאים.
האתר נוגע בכל נושא הקשור לפיתוח גוף , מגוון רחב של אינפורמציה והשיטוט
באתר נוח ומובן ,ניתן להירשם כחבר באתר .
30 דק' שהייה



כמו שרואים בכל תאריך לא נכנסתי להמון אתרים מפני שזה מעייף אותי . אני חושבת שהלמידה שלי תהייה יעילה מאוד ברגע שאבזבז זמן רב בשיטוט\גלישה באינטרנ

מאפיינים של לומד בעל הכוונה עצמית :
1 קבלה עצמית : הלומד הוא בעל גישה חיובית כלפי עצמו ,גישה המבוססת על התנסות קודמת רחבה ומוצלחת והוא מאמין בעצמו כמי שיכול לעשות בגבולות יכולתו ולהצליח ,להשתפר ולשנות התנהגויות במידת הצורך .
אני בעלת גישה חיובית למרות שהתנסותי הקודמת אינה רחבה ומוצלחת אך אני מאמינה בעצמי וביכולת הלמידה העצמית שלי.

2 כישורי תכנון למציאת פתרונות : הלומד מסוגל לאבחן את צרכיו הלימודיים ,לקבוע מטרות לאור צרכים אלה ולתכנן אסטרטגיות אפקטיביות להשגת מטרותיו. הלומד גם כיול להיעזר באחרים בכל שלב משלבי התכנון ,אך זאת משום שבחר לעשות כך.
אני מסוגלת לקבוע מטרה ולהגיע אליה למרות שאיני מנוסה מספיק.

3 מוטיבציה פנימית : הלומד הוא בעל מוטיבציה פנימית והוא ממשיך ללמוד גם בהיעדר פיקוח חיצוני . הוא מעוניין להמשיך ללמוד גם מחוץ ללימודים הפורמאליים ,מוכן לדחות סיפוקים מידיים על מנת להמשיך ללמוד.
אני עובדת על עצמי כל הזמן להגביר את המוטיבציה הפנימית ללמוד גם בהיעדר פיקוח חיצוני. חייב להיות שיפור במוטיבציה ולדחות סיפוקים המפריעים ללמידה.

4 הערכה פנימית : הלומד מסוגל לפעול כסוכן הרכה של עצמו, להעריך את ביצועיו לאור הראיות שאסף בעצמו . הוא מבקש משוב מאחרים,אך מקבל אותו כנכון רק אם הוא מתאים לראיות שאסף בעצמו .
אני כול הזמן נותנת משוב לעצמי על כל צעד בדרך למטרה ,אך עדיין איני יכולה להתנתק מהדרכת המורה .



5 פתיחות להתנסויות : הלומד הוא סקרן, נכון לעמוד במצבם של אי –ודאות ודו- משמעות ,מעדיף את המורכב ,אוהב לשחק,נכון להיכנס לפעילויות חדשות ופתוח להתנסויות שהן פועל יוצא מלימודיו.
בתחילת דרכי אני בוחנת כל צעד , ולא כל כך מעדיפה את המורכב. ככול שאני מתנסה אני לומדת להתנסות בפעילויות חדשות.

6 גמישות : הלומד נכון לשנות את מטרות ואופני למידה , נכון להשתמש בגישה של חקר ,ניסוי וטעייה ,ובשעת כישלון אינו נסוג אלא מתמודד מתוך גישה מסתגלת.
אני כל הזמן משנה את דרכי הלמידה שלי על מנת להגיע בצורה טובה יותר למטרה.

7 אוטונומיות : הלומד הוא בעל מכוונות עצמית ,אינו חושש לבחור נושאים שאינם פופולאריים ומערער על סטנדרטים נורמטיביים.
חשוב לי לבחור נושא שיעניין אותי ,נושא של יעניין יוריד לי את המוטיבציה הפנימית ויש סיכוי רב שאני לא אסיים את העבודה.

סיבות לחוסר עניין באתרים מסוימיים :

1. גודש אינפורמציה בעמוד הבית.
2. אתרים הנפתחים רק לחברי אתר \ צריך להיכנס עם סיסמה.
3. אין איורים ,תמונות או קטעי וידאו .
4. אינפורמציה לא רלוונטית.
5. האתר משדר "בלאגן " .

בעיות נוצרות בזמן הלמידה :
1. חוסר ריכוז הנובע מעודף מידע מעניין.
2. האתר מוביל ע"י קישורים לנושאים אחרים.
3.מסיחי דעת -מסנגר .
4. לא יכולה לשבת זמן ממושך מול מחשב.
5. אם אין לי מטרה ברורה או שאלה ברורה השיטוט באינטרנט עלול להיות קצר מאוד.

פתחתי יומן שחוקר את הלמידה שלי ושם אני מתעדת כל כניסה למחשב ,זמן השהייה בכל אתר ,סיבות שמושכות אותי
להמשיך לקורא ולהפך. הרגשתי נוח יותר לרשום את היומן במחברת מאשר במחשב .

התחלתי לחקור את אופן הלמידה שלי והגעתי עד עתה לכמה מסקנות :
על פני השטח :
1. אני לא אוהבת שיש יותר מידי חומר קריאה בעמוד הבית של פורום מסויים.
2. תמונות בעמוד הבית יותר מושכות אותי להישאר לחקור את הפורום.
3. נוח לי ויזואלית כאשר בעמוד הבית תחומי העניין מחולקים לתתי נושאים.
4. אם צריך להירשם לפורום מסויים אני ישר מוותרת ועוברת לאתר אחר.
5. אם יש הרבה חומר כתוב אני מעדיפה להוציא אותו בהדפסה ולקורא מאשר לקורא ישירות מהמחשב.
יותר לעומק :
1. לא מושך ומעניין אותי לקרוא את החומר אם האדם שכותב אותו אינו איש מוסמך לכך :פרופסור ,דוקטור,מומחה.
2. אם הנושאים בפיתוח גוף מובאים כיחידה אחת (מסה של חומר) ולא כתתי נושאים .
3. תאריך כתיבת המאמר \כתבה ישן מידי ,בתחום פיתוח הגוף החומר מתחדש כל יום.

בהמשך אאפיין את אופי הלמידה העצמית שלי לפי מודל של ברינבוים.

ההמשך יבוא....

נושא: אפיון למידה עצמית מבוססת על מידע אינטרנט בתחום "פיתוח גוף"



הקדמה :

בחירת נושא העבודה התקבל מהרצון שלי ללמוד כיצד אני מפתחת את יכולת הלמידה העצמית שלי.
למידה עצמית הינה ערך חשוב להתפתחות החשיבה והלמידה העצמית. השלבים בלמידה עצמית חשובים מאוד להבנת תהליך הלמידה וקבלת משוב עצמי.


מטרת העבודה , לשפר את יכולת הלמידה העצמית שלי .תוך כדי בניית העבודה אלמד לסגל לעצמי כלים שיובילו אותי במשך כל חיי , "לומד לכל החיים".
אני מאמינה שדרך עשיית העבודה אלמד לסגל לעצמי יכולת למידה טובה יותר .


רציונל : בעבודתי אני נשאלת שאלות שלא תמיד יש לי עליהם תשובות ,על חלק מהשאלות אני צריכה לענות יום למחרת ,כך שכניסה למחשב ולמידה עצמית היא הכרחית .
נוכחתי להבין שלמידה עצמית היא חלק חשוב בהעשרת הידע שלי .



מושגים חשובים בנושא העבודה:

- סביבה לימודית
- למידה עצמית
- מכוונות עצמית
- למידה לא פורמאלית
- הגישה הקונסטרוקטיבית.


פתיחה זו מביאה עימה את השאלות המרכזיות בהן תעסוק העבודה
1. מהי החשיבות של למידה עצמית בימינו ?
2. מיהו לומד בעל הכוונה עצמית?
3. כיצד אני לומדת בצורה יעילה בסביבה של מידע רב לא ממוין?
4. כיצד אני מפתחת מיומנות למידה בסביבה של היפר מדיה?
5. האם יש הבדל בין לומד מבוגר ללומד ילד?











חשיבות הלמידה העצמית בימינו :

" למידה אינה תוצאה של הוראה ,אלא של סקרנות ופעילות של הלומד " , ג'והן הולט.
הרעיון לטפח לומד עצמאי ,לומד אחראי ללימודו ,המודע ליכולתו ולכוון התפתחותו והחושב ופועל בדרך עצמאית – רעיון זה מדבר אל ליבם של מחנכים מאז ומתמיד. בוגר מערכת החינוך נדרש ליכולת של "למידה לאורך החיים",
לכן תפקיד החינוך לפתח בתלמידים מיומנויות שיעזרו להם לרכוש מידע מתחומים שונים ולעבדו בכוחות עצמם ( טישמן,פרקינס ,ג'יי ,1996 : לוין ,1995 :סלומון,1993 : בתוך בירנבוים 1990).
בעידן זה שאנו חיים בו המכונה עידן הידע ( knowledge age) המידע והידע מתפתחים, מתעצמים , ומשתנים במהירות רבה . הסיכוי ללמוד ידע רב בכל תחום הוא בלתי אפשרי ולכן אין טעם ללמוד את הכול , ידע חדש לא רק ממשיך להצטבר, אלא לעיתים קרובות מבטל ידע קודם המתיישן בקצב מהיר.
לאור זאת, הגישה המסורתית, שלפיה תפקידו העיקרי של החינוך הוא לצייד את התלמיד במידע שהוא עשוי להזדקק לו בעתיד, אינה תקפה עוד. אין כל סיכוי להקיף את כל (או רוב) המידע שהתלמידים יזדקקו לו בעתיד. כמו כן, סביר להניח שהפרטים שהתלמיד ילמד כיום, בתחומים רבים, לא יהיו רלוונטיים בתוך שנים ספורות.
מכאן נובע שתפקידו של החינוך צריך להיות בצד הפצת ידע בסיסי גם הקניית המיומנויות הדרושות כדי להתמודד באופן עצמאי עם ידע חדש, זאת במטרה לפתח אדם אוטונומי המסוגל ללמידה מתוך הכוונה עצמית. (בירנבוים,2002) ורד עמית..
כל חוויה,התנסות או ידע חדש שאנו רוכשים מצטרף לידע שקיים ומוכר לנו. בתהליך למידה יעיל חייבים ליצור קשרים בין הידע החדש לבן הידע הישן.
אם הלומד לא יצור קשרים אלו,הוא יתקשה להבין את החומר ובעיקר יתקשה לזכור אותו.







השאיפה של כול מורה להביא את תלמידיו ללמידה משמעותית, מחייבת אותו להבין בראש ובראשונה מהי מהות הלמידה ולהאמין ביכולתו של כל תלמיד לשפר באופן מתמיד את כושר הלמידה שלו.
מסיבה זו ,נדרשים הלומדים להפעיל טכניקות ,שהן אסטרטגיות למידה,וגם יכולות מנטאליות כמו : מודעות לתהליך הלמידה ,חשיבה על תהליך זה ,חשיבה על התכנים וחשיבה על עצמם כלומדים .

"תפקיד החינוך הוא למד את הילד לחשוב ולא ללמדו מה לחשוב " -ג'ון דיואי.


























מיהו לומד בעל הכוונה עצמית :
האדם מטבעו הינו בעל מסקנות ומוטיבציה ללמוד. הוא מסוגל לקבל החלטות ולהיות אחראי ללמידה שלו. הלמידה ,על פי הגישה הקונסטרוקטיבית ,מתעצמת כשהיא נובעת מעולמו של הילד וכשיש התנסות עצמית והתמודדות עם הצלחות וקשיים ( גולמן וקולא , 1992). הלמידה צריכה להיות בעלת מכוונות עצמית , המתייחסת ליכולת של הלומד לפקח באופן מודע על מחשבותיו,הרגשותיו והתנהגותו במהלך הלמידה.
לפי זילברשטיין וגבע ,( 1992) "לומד בעל הכוונה עצמית – לומד לבד או\ו עם עמיתים ,מגדיר את מטרות למידתו ,קובע את דרכי פעולתו ואת האסטרטגיות המועדפות על ידו בתהליך הלמידה ומעריך את תהליכי הלמידה שלו ואת תוצריו בגישה פנימית וביקורתית " .למידה בעלת מכוונות עצמית מכינה את הלומד אל עתיד שבו יצטרך להתמודד עם שינויים בעולם וללמוד בכוחות עצמו .
סקאגר,(1984) מתוך ברינבוים , מדגיש שהכוונה עצמית זו – "יכולת הפרט לאבחן את צרכיו ,לקבוע את מטרותיו בהתאם לצרכים אלו ולתכנן פעולה אפקטיבית בכדי להשיג מטרות אלו ".

"הכוונה עצמית בלמידה " ( self-regulated learning ) (ברינבוים, 2004) ,מתייחסת למאפיינים מטה –קוגניטיביים ,מוטיבציוניים והתנהגותיים ,המעידים על ההשתתפות הפעילה של הלומד או הלומדת בתהליך הלמידה . לתלמידים תפקיד אקטיבי ולא פסיבי בלמידה.
ברייטר וסקארדמליה ,(בתוך ברינבוים ,1999) טוענים כי ," הכוונה עצמית בלמידה פירושה טיפוח יכולתו של הלומד ליזום למידה ,לשאוב מידע מאחרים וממקורות מידע ,לסגל דרכי למידה ולהגמישן ,להפעיל באופן מודע תהליכי חשיבה ברמה גבוהה על בסיס ידע נרכש ".










לפי ארגלו וליין (מתוך למידה לכל החיים ,1996 ) ללמידה במכוונות עצמית יש את המאפיינים הבאים :
התלמיד לוקח יותר אחריות ללמידה האישית שלו ומביע זאת.
עקרון המציאות בא לידי ביטוי. התלמיד מתנסה בפועל בהתנסויות ממציאות החיים, התנסויות שתשרתנה אותו בעתיד. התנסויות הלמידה צריכות להיות יעילות, כך שיסייעו ללומד להתמודד בהצלחה עם אירועים ממציאות היום יום.
מתפתח כבוד לחשיבה טבעית. מטרת הלמידה היא לשנות התנהגות שכלית, רגשית, חברתית, פיזית, אקדמית ופסיכולוגית. לומדים בעלי מכוונות עצמית מבנים ידע, מרחיבים מידע, מפתחים תיאוריות, מפתחים רעיונות חדשים ומשתמשים בחומרים לצורכיהם.
הוראה מתרחשת בשלוש רמות מרכזיות : עובדות, רעיונות וערכים. תלמיד המעריך את הלמידה שלו- מפנים אותה.
מודעות לדפוסי התנהגות המפתחת כישורים תוך אישיים ובין-אישים ושליטה ברגשות של כעס, רוגז וכו'. מודעות זו מסייעת לשליטה של התלמיד ברגשות ובהתנהגויות.
תהליכי מפתח באים לידי ביטוי בשעת רכישה והבנייה של ידע. תהליכים אלו כוללים הצבת מטרות אישיות ללמידה, תכנון וארגון הלמידה, הערכה עצמית ושליטה עצמית, הבניה מחודשת של ידע, יצירה והמצאה של רעיונות וביצועם, עידון כישורים אישיים והתנהגויות.










ללמידה במכוונות עצמית יש את המאפיינים הבאים :
התלמיד לוקח יותר אחריות ללמידה האישית שלו ומביע זאת.
עקרון המציאות בא לידי ביטוי. התלמיד מתנסה בפועל בהתנסויות ממציאות החיים, התנסויות שתשרתנה אותו בעתיד. התנסויות הלמידה צריכות להיות יעילות, כך שיסייעו ללומד להתמודד בהצלחה עם אירועים ממציאות היום יום.





מתפתח כבוד לחשיבה טבעית. מטרת הלמידה היא לשנות התנהגות שכלית, רגשית, חברתית, פיזית, אקדמית ופסיכולוגית. לומדים בעלי מכוונות עצמית מבנים ידע, מרחיבים מידע, מפתחים תיאוריות, מפתחים רעיונות חדשים ומשתמשים בחומרים לצורכיהם.
הוראה מתרחשת בשלוש רמות מרכזיות : עובדות, רעיונות וערכים. תלמיד המעריך את הלמידה שלו- מפנים אותה.
מודעות לדפוסי התנהגות המפתחת כישורים תוך אישיים ובין-אישים ושליטה ברגשות של כעס, רוגז וכו'. מודעות זו מסייעת לשליטה של התלמיד ברגשות ובהתנהגויות.
תהליכי מפתח באים לידי ביטוי בשעת רכישה והבנייה של ידע. תהליכים אלו כוללים הצבת מטרות אישיות ללמידה, תכנון וארגון הלמידה, הערכה עצמית ושליטה עצמית, הבניה מחודשת של ידע, יצירה והמצאה של רעיונות וביצועם, עידון כישורים אישיים והתנהגויות.








בתהליך הלמידה עם מכוונות עצמית ישנם שלושה שלבים מחזוריים (צימרמן ושנק אצל בירנבוים,2004 ).
1. שלב החשיבה המוקדמת – הצבת מטרות.
2. שלב הביצוע – יישום אסטרטגיות למידה להשגת מטרות.
3. שלב הרפלקסיה העצמית – הערכת משמעות המשוב העצמי המופק במהלך הלמידה.

בתהליך הלמידה עם מכוונות עצמית (ברינבוים ,2004) מעורבים מנגנונים ואסטרטגיות למידה שונים. את המיומנויות והכישורים הספציפיים הנדרשים מלומדים בעלי הכוונה עצמית בלמידה אפשר למיין לחמש קטגוריות
(בירנבוים ,1997 אצל בירנבוים 2004) :

1. כשירויות קוגניטיביות : פתרו בעיות , חשיבה ביקורתית , חשיבה לוגית ,חשיבה מקורית ,יצירתיות ,הבעה בכתב והבעה בעל פה ,בחירת נושא והגדרתו ,שאילת שאלות ,שימוש מושכל במאגרי מידע ,ניסוח השערות מחקר,תכנון תהליך או מערך המחקר, תיהלוך טקסט ,בחירת מידע רלוונטי ,עיבוד מידע וארגון מידע , התבוננות או תצפית ,ניתוח נתונים , הצגת נתונים באופן מתקשר , מיזוג מידע ,הסקת מסקנות ,שיפוט או הערכה ועוד.
2. כשירויות מטה –קוגניטיביות : הכרת עצמם כלומדים , שימוש מושכל באסטרטגיות למידה ,הערכת יעילות האסטרטגיה ,רפלקסיה ,הערכה עצמית ועוד.
3. מיומנויות ניהול משאבים : חיפוש מקורות ,ארגון הזמן והסביבה הלימודית ,שימוש בכלי מחקר ,חיפוש סיוע ועוד.
4. כשירות חברתית : תקשור עם הסביבה ,ניהול שיח או דיון ,שכנוע,הנהגה ,עבודת צוות, הקשבה ,שיתוף פעולה ,ניסוח משוב ,קבלת משוב ,ניסוח ביקורת ועוד.




5. איכויות אישיות : מוטיבציה פנימית נקיטת יוזמה ,סקרנות, פתיחות ,עמידה במצבי תסכול , נטילת אחריות ,אמונה ביכולת האישית ,התמדה וגילוי כוח רצון ,כושר ריכוז ,הסתגלות לשינויים או גילוי גמישות ,עצמאות ועוד.


מאפיינים של לומד בעל הכוונה עצמית :
1. קבלה עצמית : הלומד הוא בעל גישה חיובית כלפי עצמו ,גישה המבוססת על התנסות קודמת רחבה ומוצלחת והוא מאמין בעצמו כמי שיכול לעשות בגבולות יכולתו ולהצליח ,להשתפר ולשנות התנהגויות במידת הצורך.


2. כישורי תכנון למציאת פתרונות : הלומד מסוגל לאבחן את צרכיו הלימודיים ,לקבוע מטרות לאור צרכים אלה ולתכנן אסטרטגיות אפקטיביות להשגת מטרותיו. הלומד גם כיול להיעזר באחרים בכל שלב משלבי התכנון ,אך זאת משום שבחר לעשות כך.
3. מוטיבציה פנימית : הלומד הוא בעל מוטיבציה פנימית והוא ממשיך ללמוד גם בהיעדר פיקוח חיצוני . הוא מעוניין להמשיך ללמוד גם מחוץ ללימודים הפורמאליים ,מוכן לדחות סיפוקים מידיים על מנת להמשיך ללמוד.
4. הערכה פנימית : הלומד מסוגל לפעול כסוכן הרכה של עצמו, להעריך את ביצועיו לאור הראיות שאסף בעצמו . הוא מבקש משוב מאחרים,אך מקבל אותו כנכון רק אם הוא מתאים לראיות שאסף בעצמו .
5. פתיחות להתנסויות : הלומד הוא סקרן, נכון לעמוד במצבם של אי –ודאות ודו- משמעות ,מעדיף את המורכב ,אוהב לשחק,נכון להיכנס לפעילויות חדשות ופתוח להתנסויות שהן פועל יוצא מלימודיו.
6. גמישות : הלומד נכון לשנות את מטרות ואופני למידה , נכון להשתמש בגישה של חקר ,ניסוי וטעייה ,ובשעת כישלון אינו נסוג אלא מתמודד מתוך גישה מסתגלת.



7. אוטונומיות : הלומד הוא בעל מכוונות עצמית ,אינו חושש לבחור נושאים שאינם פופולאריים ומערער על סטנדרטים נורמטיביים.



"לילד הייתי נותן כנפיים,אך משאיר אותו ללמד לעוף בעצמו " גבריאל גרסיה מארקס
























אנדרגוגיה – המבוגר כלומר עצמאי .

תיאוריה העוסקת בחינוך מבוגרים , אלכסנדר קאפ הוא שטבע לראשונה את שם התיאוריה, בשנת 1833 : מלקולם נואלס פרסמה ברבים.
הצגת באנדרגוגיה כמנוגדת לפדגוגיה וכתיאוריה נפרדת של חינוך מבוגרים הביאה להארות רבות וחשובות בנוגע להוראה וללמידה .
לימים נסוג נולאס מהבחנותיו החד-משמעיות בין האנדרגוגיה לפדגוגיה ובין לומדים מבוגרים ללומדים צעירים.
מאז הוצגה תיאוריה זו עוררה האנדרגוגיה ביקורת רבה. כיום מקובלות מקצת הבחנותיו של נואלס כמובנות מאליהן והן חלק מן העבודה היום יומית בבתי הספר, בחינוך ילדים ומבוגרים כאחד.

האנדרגוגיה היא " האמנות והמדע של העזרה למבוגרים ללמוד".
כיום ידוע שהתרבות משתנה במהירות ,לכן בימינו על החינוך להיות תהליך שנמשך כל החיים ובמהלכו יש לגלות את הבלתי ידוע ולא להקנות את הידוע.
הפדגוגיה הגבילה את התפתחותו של חינוך המבוגרים גם מפני שרוב המורים שלימדו מבוגרים התייחסו אליהם כאילו היו ילדים. למעשה כל מה שידוע על ההוראה מקורו בניסיון ללמד ילדים בגיל חינוך חובה. ואולם מורים המיומנים בהוראת מבוגרים יודעים שאי אפשר ללמד מבוגרים כאילו היו ילדים. מבוגרים הם על פי רוב תלמידים שבאו ללמוד מרצונם החופשי והם ינשרו אם הלימודים לא ישביעו את רצונם. בעקבות הבעיות שציינו ,צמחה האנדרגוגיה כתיאוריה מובהקת להוראת מבוגרים המבוססת על ארבע הנחות יסוד.
עפ"י ההנחה הראשונה של האנדרגוגיה ,כאשר האדם מתבגר הוא הופך מישות תלויה לישות המכוונת את עצמה. המבוגר אינו רואה את עצמו כלומד התלוי במורה אלא כמי שמפעיל מתוך הכוונה עצמית או כיוצר.









לשינוי הזה בתפיסה העצמית של המבוגר ארבע השפעות על למידתו:

א. יש לנהוג בלומד המבוגר בכובד ולראותו כיחיד עצמאי .
ב. הסיפוק מן הלימוד צריך להיות גבוה מספיק כדי שיוכל הלומד המבוגר לדחוק ניסיון שלילי קודם בלמידה.
ג. יש להתנגד ללחץ של לומדים מבוגרים להתייחס אליהם כאל ילדים,מפני שהתלות עלולה לעורר כעס והתמרמרות לאחר מכן.
ד. המבוגרים צריכים לחוות תהליך של התמצאות מחדש לקראת למידה מתוך מכוונות עצמית.

כמה משמעויות מעשיות לשינוי בתפיסה העצמית המבוגר:
א. אקלים למידה , המורכב מן הסביבה הפיסית והאקלים הפסיכולוגי צריכים להתאים לצורכי המבוגרים :
1. על ריהוט והציוד להיות לפי מידתם.
2. יש להתאים את האקוסטיקה והאור לירידה בחדות של חוש הראייה וחוש השמיעה אצל המבוגרים.
3. יש להעדיף אקלים פסיכולוגי הכולל קבלה ,כבוד ,תמיכה והרגשה של הדדיות בין המורים לתלמידים כחוקרים משותפים.
4.יש להעניק ללומד המבוגר חופש ביטוי בלא פחד מעונש או מלגלוג ,ולנהוג בו בחברותיות ובחוסר רשמיות.











- הגדרת הצרכים : גם היא חלק מהתפיסה העצמית של לומד בעל הכוונה עצמית. הגישה המסורתית,שלפיה המורה מכתיב לתלמידיו מה עליהם ללמוד, עומדת בסתירה למכוונות עצמית בלמידה. מאחר שלמבוגר המוטיבציה גבוהה יותר ללמוד את הדברים שזיהה כמתאימים לצרכיו ,רואה האנדרגוגיה חשיבות רבה בתהליך הגדרת הצרכים העצמית של הלומד.
- תכנון משותף של המורים והלומדים:כל אחד מרגיש מחויבות להחלטה או לפעילות אם הה שותף לקבלת ההחלטה או לתכנון הפעילות. אופן העשייה של פעולות הלמידה משקף את התפיסה העצמית של הלומד המכוון את עצמו. בפעילות פדגוגית ,המורה מקבל אחריות מלאה למה שקורה בהוראה ובלמידה והלומד הוא במידה רבה מבצע סביל של הוראות המורה .
באנדרגוגיה ,ההוראה והלמידה הן אחריותם המשותפת של המורה והלומד.עוד הנחה של האנדרגוגיה בנוגע לתהליך הלמידה היא שאפשר לעזור לאדם אחר ללמוד אך אי אפשר לאלצו.

- הערכת הלמידה :



















רפי רשמתי לך את האתרים מהם לקחתי את המאמרים ,חלקם מאמרים שלא פרסמת בדלישס ונראו לי מתאימים. כמובן שאגיש לך רשימה ביבליוגרפית אחרת ולא כזו.

יש לי עוד כמה פרקים שאני עובדת עליהם והם :
1. המבוגר כלומד עצמי .
2. תהליכי הכוונה עצמית בלמידה.
3. מרכיבי מבנה וסגנונות למידה .



1.בהבניה מתמדת -
…שבו התלמיד או התלמידה מפעילים תהליכי למידה ספציפיים ומשנים אותם בהתאם לצורך כאשר ... המשותפים לתיאוריות השונות, מונים צימרמן ושנק Self-regulated learning and ...
www.cet.ac.il /self-regulation/Units/unit1-e...

.2למידה - לקראת העתיד
למידה עם מכוונות עצמית. למידה עצמית פעילה מאפשרת למידה משמעותית ומסועפת ... הלמידה עם מכוונות עצמית ישנם שלושה שלבים מחזוריים (צימרמן ושנק אצל בירנבוים, 2004) ...
my.area.co.il /view.php?siteid=204287&jet=pa...

3. למידה - לקראת העתיד
למידה עם מכוונות עצמית. למידה עצמית פעילה מאפשרת למידה משמעותית ומסועפת ... הלמידה עם מכוונות עצמית ישנם שלושה שלבים מחזוריים (צימרמן ושנק אצל בירנבוים, 2004) ...
my.area.co.il /view.php?siteid=204287&jet=pa...

4. רציונל הוראה ולמידה בסביבת למידה על התכנית רציונל יישום תשס"ו אנשי קשר ... לכל פעילות בה סביבת למידה מקוונת משתלבת באורח החיים הבית ספרי, ובאורח החיים של ...
www.edugov.org.il /




5. מכווניות עצמית מכוונות עצמית ללמידה במכוונות עצמית יש את המאפיינים הבאים : ... ( ברייטר וסקארדמליה, 1983 ) מתוך : ושיודע לשאול / רבקה גלובמן ואליה קולא ...
www.tzafonet.org.il /kehil/shaal/musagim/

נושא: אפיון למידה עצמית מבוססת על מידע אינטרנט בתחום "פיתוח גוף"

הקדמה :בחירת נושא העבודה התקבל מהרצון שלי ללמוד כיצד אני מפתחת את יכולת הלמידה העצמית שלי.למידה עצמית הינה ערך חשוב להתפתחות החשיבה והלמידה העצמית. השלבים בלמידה עצמית חשובים מאוד להבנת תהליך הלמידה וקבלת משוב עצמי

מטרת העבודה , לשפר את יכולת הלמידה העצמית שלי .תוך כדי בניית העבודה אלמד לסגל לעצמי כלים שיובילו אותי במשך כל חיי , "לומד לכל החיים".

רציונל : בעבודתי אני נשאלת שאלות שלא תמיד יש לי עליהם תשובות ,על חלק מהשאלות אני צריכה לענות יום למחרת כך שכניסה למחשב ולמידה עצמית היא הכרחית .נוכחתי להבין שלמידה עצמית היא חלק חשוב בהעשרת הידע שלי .

מושגים חשובים בנושא העבודה:- סביבה לימודית- למידה עצמית- מכוונות עצמית- למידה לא פורמאלית

פתיחה זו מביאה עימה את השאלות המרכזיות בהן תעסוק העבודה1. מהי החשיבות של למידה עצמית בימינו .2. כיצד אני לומדת בצורה יעילה בסביה של מידע רב לא ממוין.3. כיצד אני מפתחת מיומנות למידה בסביבה של היפר מדיה?

רפי עד סוף שבוע הסקירה ספרותית תהייה מוכנה - בטעות פרסמתי את זה בבלוג של הקורס

חזרנו לשגרה

סוף סוף חוזרים לשגרה , מאחלת לכולם שיהיה שקט ורגוע.